Relatos reais de Elis sobre a rotina com transtorno bipolar. Como estudante de psicologia, compartilho enfrentamentos, o uso de medicação, a importância da terapia e o que realmente ajuda na saúde mental. Aqui a vida acontece como ela é, narrada por quem sente e estuda a mente humana. Um espaço para trocar experiências, falar sobre fé, autocuidado e aprender juntos que ninguém precisa estar sozinho. Venha conversar, se identificar e encontrar esperança e acolhimento em nossa jornada.
terça-feira, 1 de maio de 2012
Oitavo Dia - Objetivos de curto prazo para este mês
·
Arrumar um estágio.
·
Terminar meu
trabalho.
·
Fazer mais tempo de
caminhada ao dia.
·
Ler mais.
·
Alimentar-me nos horários.
·
Brincar mais com
minhas crianças.
·
Sair mais com
amigos.
·
Organizar meu
guarda-roupa.
segunda-feira, 30 de abril de 2012
domingo, 29 de abril de 2012
sábado, 28 de abril de 2012
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Quarto dia - Um hábito que eu não gostarias ter
Venho há tempos tentando não
criar expectativas, mas até o momento a única coisa possível foi conseguir não
esperar tanto das pessoas, porém as expectativas ainda estão lá, guardadinhas
em algum lugar.
Complicado e decepcionante.
Mas um dia conseguirei me livrar desse hábito e não mais sofrerei por esperar
algo das pessoas.
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