Queda de Cabelo e Emoções
Sempre tive cabelos volumosos e cheios de vida, mas nos últimos meses percebi uma queda intensa e constante, deixando meus fios ralos, frágeis e quase sem volume.
Mesmo usando vitaminas e loções, nada mudou. Sinto uma tristeza constante, estresse e ansiedade que aumentam a cada fio que cai.
A perda de cabelo mexe profundamente com a autoestima, trazendo medo e desespero. Perdi peso recentemente, e tudo isso parece piorar a situação.
Agendei uma consulta com dermatologista e tento manter a paciência, mas confesso que a preocupação me consome.
💛 Se você já passou por isso, como lidou com a queda de cabelo, ansiedade e frustração? Qualquer dica ou palavra de apoio será muito bem-vinda.
✨ Reflexão e Conexão
- Compartilhe sua experiência com queda de cabelo ou situações que mexem com a autoestima.
- Pequenas ações de autocuidado ajudam a enfrentar momentos difíceis.
- Expressar sentimentos é saudável e pode inspirar outros que passam pelo mesmo.
- Procure acompanhamento médico e psicológico quando a ansiedade ou tristeza forem intensas.
Sua história importa. Divida experiências, apoie-se e inspire outros a seguirem com esperança.
