Relatos reais de Elis sobre a rotina com transtorno bipolar. Como estudante de psicologia, compartilho enfrentamentos, o uso de medicação, a importância da terapia e o que realmente ajuda na saúde mental. Aqui a vida acontece como ela é, narrada por quem sente e estuda a mente humana. Um espaço para trocar experiências, falar sobre fé, autocuidado e aprender juntos que ninguém precisa estar sozinho. Venha conversar, se identificar e encontrar esperança e acolhimento em nossa jornada.
sábado, 5 de junho de 2010
"Por siempre Rocío - 4 años sin su voz"
Sempre vale a pena lembrar dessa pessoa única, insuperável dona da mais preciosa voz, a quem jamais esquecerei Rocio Jurado. São 4 anos sem sua perfeita voz.
Que Deus te proteja. Te queremos mucho...
Cuatro años sin Rocío Jurado
Hoy hace cuatro años que se fue, ella era la “más grande” como artista y enorme como ser humano.“El 1 de junio de 2006 fallecía a las cinco y cuarto de la madrugada en su casa de La Moraleja en Madrid a los 61 años de edad”.Vendió 20 millones de discos, siendo por tanto una de las artistas españolas más importantes.
sexta-feira, 4 de junho de 2010
Dios cuida de mi
Necesito aprender un poco aquí,
necesito aprender un poco allí;
Necesito aprender más de Dios
porque Él es quien cuida de mi.
Si una puerta se cierra aquí, otras puertas se abren ahí.
Necesito aprender de más de Dios porque Él es quien cuida de mí, Dios cuida de mi.
Dios cuida de mí bajo la sombra de sus alas,
Dios cuida de mí, yo amo su casa y no ando solo.
No estoy solo porque Dios cuida de mi.
Necesito aprender un poco aquí,
necesito aprender un poco allí;
Necesito aprender más de Dios
porque Él es quien cuida de mi.
Si una puerta se cierra aquí, otras puertas se abren ahí.
Necesito aprender de más de Dios porque Él es quien cuida de mí, Dios cuida de mi.
Dios cuida de mí bajo la sombra de sus alas,
Dios cuida de mí, yo amo su casa y no ando solo.
No estoy solo porque Dios cuida de mi.
Dios cuida de mí bajo la sombra de sus alas,
Dios cuida de mí, yo amo su casa y no ando solo.
No estoy solo porque... Dios cuida de mi.
En mi vida no hay dirección, tomaré una decisión.
Yo sé que existe alguien que me ama, mi mano Él sostendra.
Si una puerta se cierra aquí, otras puertas se abren ahí.
Necesito aprender de más de Dios porque Él es quien cuida de mí, Dios cuida de mi.
Se repite el coro en el mismo tono y al repetirlo por segunda vez sube un tono.bajo la sombra de sus alas,
Dios cuida de mí, yo amo su casa y no ando solo.
No estoy solo porque... Dios cuida de mi.
En mi vida no hay dirección, tomaré una decisión.
Yo sé que existe alguien que me ama, mi mano Él sostendra.
Si una puerta se cierra aquí, otras puertas se abren ahí.
Necesito aprender de más de Dios porque Él es quien cuida de mí, Dios cuida de mi.
Se repite el coro en el mismo tono y al repetirlo por segunda vez sube un tono.Matheus jamás te olvidaremos...
Como imaginar que ese ángel llegaría a mi vida para iluminar con su gran luz mi obscuridad. Como imaginar que una sonrisa de un ángel aliviaría el dolor de parecer estar sola.
Como imaginar que con solo una caricia aliviaría el dolor de mi alma.
Como imaginar que ese ángel cambiaría todo mi pequeño mundo en un gran universo lleno de sorpresas.
quinta-feira, 3 de junho de 2010
Oração por meus filhos
"Senhor da vida, ao me acolherdes para a maternidade, Vós quisestes que eu participasse
do Vosso poder e do Vosso amor. Eu vos rogo pelos meus filhos. Sei que Vós também os
amais com um amor muito maior, mais poderoso e mais puro do que o meu. Vós possuís
para eles palavras silenciosas e forças suaves pra mim desconhecidas. Vós estais com eles
todas as horas e lhes perscrutais a mente e o coração. A Vós, pois, Senhor, confio a sua
juventude inexperiente e ameaçada. Senhor eu confio e me preocupo todos os dias ao ver
como as tenebrosas potência do demônio, do mundo e da carne insidiam a salvação de meus
filhos. Senhor, sede para eles o caminho a verdade e a vida, o amigo verdadeiro que não
atraiçoa na hora da dor. Senhor, iluminai-lhes a vida, pois a existência sem fé é como um
barco perdido na escuridão da noite, vagando por um mar encapelado. Senhor, Fazei com
que meus filhos sejam puros, pois a flor do amor não desabrocha onde não há pureza.
Senhor, tornai os honestos, laboriosos, sadios e amados como eu os desejo. Ouvi, Senhor,
a minha prece de mãe. Ajudai-me a ser um genuíno exemplo de virtude e um guia seguro
para meus filhos nesta vida. Dai eficácia à minha palavra e força constante à minha ação.
Consolai-me, Senhor, nas angustias secretas do meu coração materno e nas preocupações
incessantes pelo futuro de meus filhos. Enfim, Senhor, conduzi mãe e filho do combate da
terra à salvação do céu, de maneira que, unidos a vós na eternidade, possam para
sempre cantar a Vossa misericórdia infinita. Amém".
Aqui começa
Um Diário Entre Linhas: Relatos de Humanidade e Vida Real
Aqui pretendo colocar um pouco de tudo. Mas não “tudo” no sentido raso da palavra. Tudo no sentido humano, confuso, contraditório e real.
Este espaço nasceu da necessidade de existir em palavras. De registrar sentimentos, histórias, silêncios, desejos e dores — do que vivi, do que ainda vivo, e também do que nunca vivi… e talvez nunca venha a viver.
Aqui haverá textos que são meus. E textos que não são — mas poderiam ser. Histórias contadas como se não fossem minhas, porque às vezes é mais fácil falar quando a dor usa outro nome.
"Este não é um blog para impressionar. Nem para ensinar verdades absolutas. É um lugar de desabafo. De compartilhamento. De conversa."
Posso escrever sobre sonhos e frustrações, sobre família, sobre ilusões que caíram e outras que ainda insisto em segurar. Posso falar de escolhas, de arrependimentos, de caminhos que não segui. Posso deixar aqui pensamentos soltos, desabafos crus, reflexões tardias e cartas que nunca serão enviadas.
Quero que este espaço seja vivo. Que as pessoas comentem, discordem, se identifiquem, conversem. Que daqui possam nascer trocas sinceras — e quem sabe até amizades. Porque dividir o que pesa sempre dói menos do que carregar sozinho.
Este será um diário entre linhas. Entre o que consigo dizer e o que só consigo sentir. Entre a força e o cansaço. Entre a lucidez e o caos. Aqui, nem tudo precisa fazer sentido. Nem tudo precisa ser bonito. Nem tudo precisa ter final feliz.
Aqui, eu posso simplesmente ser. E você também.
O que a ciência diz sobre o Pertencimento e a Escrita
O desejo de criar um espaço onde se pode "simplesly ser" e compartilhar dores está ligado a uma necessidade humana fundamental: o Pertencimento. Na psicologia social e humanista, a criação de comunidades (mesmo que digitais) para o compartilhamento de experiências reais fortalece a resiliência coletiva.
Estudos indicam que o suporte social percebido — saber que há pessoas que se identificam com nossa história — é um dos maiores preditores de bem-estar mental. Além disso, a proposta de falar da dor usando "outro nome" ou através de histórias de terceiros é uma técnica de distanciamento cognitivo, que facilita o processamento de traumas e emoções complexas sem sobrecarregar o indivíduo.
Bibliografia de Apoio:
ROGERS, C. R. Tornar-se Pessoa. Martins Fontes, 2009.
BAUMEISTER, R. F.; LEARY, M. R. The Need to Belong. Psychological Bulletin, 1995.
Seja bem-vindo(a) à conversa
Este espaço é tanto meu quanto seu. Sinta-se à vontade para deixar sua marca, seu comentário ou apenas seu silêncio respeitoso. O que você busca encontrar em um blog de desabafos e reflexões? Vamos construir essa conversa juntos.
Por: Elis Jurado
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