Além de fotografar, eu gosto de fazer algumas artes.
Nada profissional, nada grandioso… só eu, minha intuição e o que vou descobrindo sozinha pelo caminho.
Minha verdade
O que tenho pensado
Se você tiver uma dica
![]() |
| Vitrine das Flores - Serra Negra |
Relatos reais de Elis Jurado sobre a rotina com transtorno bipolar. Como estudante de psicologia, compartilho enfrentamentos, o uso de medicação, a importância da terapia e o que realmente ajuda na saúde mental. Aqui a vida acontece como ela é, narrada por quem sente e estuda a mente humana. Um espaço para trocar experiências, falar sobre fé, autocuidado e aprender juntos que ninguém precisa estar sozinho. Venha conversar, se identificar e encontrar esperança e acolhimento em nossa jornada.
Nada profissional, nada grandioso… só eu, minha intuição e o que vou descobrindo sozinha pelo caminho.
![]() |
| Vitrine das Flores - Serra Negra |
E, enquanto isso, guarda intenções que a gente não vê… porque não quer acreditar.
E dói perceber isso… mas liberta.
Sempre entro em crises… do nada.
É como se um gatilho invisível disparasse dentro de mim.
Sem motivo aparente.
Sem aviso.
Sem lógica.
De repente, me vejo criando cenários que não existem,
sofrendo por coisas que nunca aconteceram,
esperando sempre o pior —
como se a minha própria cabeça trabalhasse contra mim.
E o mais difícil é ouvir:
“Mas por que você está assim?
Não aconteceu nada!”
Se fosse tão simples assim…
eu também não saberia explicar.
A verdade é que quem vive ansiosa entende:
o corpo sente antes da mente compreender.
o coração dispara antes do perigo existir.
a dor chega antes da razão conseguir explicar.
Minha reflexão
Com o tempo, aprendi que essas crises não fazem de mim fraca —
fazem de mim humana.
Aprendi também que ninguém é obrigado a entender o que nunca sentiu…
mas eu sou obrigada a me cuidar.
A gente precisa se acolher,
respirar quando falta ar,
pedir ajuda quando pesa demais,
e lembrar que não é vergonha nenhuma admitir que está difícil.
Para você que está lendo isso
Se alguma parte desse texto te descreveu…
por favor, não carregue isso sozinho(a).
Seu sentimento é válido.
Seu medo é real.
E a sua dor merece cuidado.
Se, em qualquer momento, você sentir que está perdendo o controle,
que o desespero tomou espaço demais,
ou que não consegue mais lidar sozinho(a):
No Brasil:
📞 188 – Centro de Valorização da Vida (CVV)
Atendimento 24 horas, gratuito e totalmente anônimo.
Você não está só.
E pedir ajuda é, sempre, um ato de força.
Conclusão
Eu sigo tentando me entender,
devagarzinho,
respirando fundo,
lutando contra a minha própria cabeça quando ela tenta me derrubar.
E sigo acreditando que,
mesmo nos dias mais confusos,
Deus segura minha mão
antes que eu caia.
Rosa vermelha, símbolo do amor.
E eu olho para ela e lembro de tudo que já senti… tudo que achei que era amor.
É difícil admitir isso, mas faz parte do meu processo de me entender.
A gente amadurece, cria cicatrizes, ergue muralhas, e o amor vai ficando diferente — não menor, não fraco… apenas mais cuidadoso.
Parece que começo cheia de vontade, e depois a vida vem, me atravessa, me cansa… e eu paro no meio do caminho.
Talvez seja assim mesmo que a gente volta: devagar, um passo de cada vez, segurando numa luz pequena até que ela cresça de novo.
Boa noite, amigos. 🌙
Hoje está nublado aqui dentro. Hoje o dia amanheceu nublado. Não só lá fora. Aqui dentro também. Acordei sem vontade de sair. Se...