Relatos reais de Elis Jurado sobre a rotina com transtorno bipolar. Como estudante de psicologia, compartilho enfrentamentos, o uso de medicação, a importância da terapia e o que realmente ajuda na saúde mental. Aqui a vida acontece como ela é, narrada por quem sente e estuda a mente humana. Um espaço para trocar experiências, falar sobre fé, autocuidado e aprender juntos que ninguém precisa estar sozinho. Venha conversar, se identificar e encontrar esperança e acolhimento em nossa jornada.
domingo, 11 de setembro de 2016
Tudo Igual
quarta-feira, 3 de agosto de 2016
sábado, 7 de março de 2015
Ela
Ela teve a ousadia de acreditar em mim quando eu mesma
não acreditava, e essa foi uma atitude única e que poucas pessoas se
arriscariam a ter.
Ela confiou além do que eu confiava, do que eu
acreditava e me fez olhar para mim mesma de uma forma que me fez mudar,
não por ela ou alguém e sim por mim mesma.
Assim, ela com sua bravura me
ensinou sem dizer uma palavra que, só querer e amar uma pessoa não é o
suficiente, e confiar é tão importante quanto amar ou dar carinho.
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015
Dói porque eu sei que sou capaz.
Quando a capacidade existe, mas a força não vem
Dói porque eu sei que tenho capacidade.
Sei que tenho talento.
Sei que consigo aprender, fazer, resolver, criar.
Mas, ao mesmo tempo, não tenho ânimo.
Não tenho forças.
Não tenho energia nem para começar.
É uma dor silenciosa, porque por fora parece preguiça,
desinteresse ou falta de vontade.
Mas por dentro é um cansaço profundo, que não passa com descanso.
É acordar já cansada.
É olhar para as tarefas e sentir o corpo pesar.
É querer fazer e simplesmente não conseguir.
O mais difícil é lidar com a própria cobrança.
Porque eu sei do que sou capaz.
E exatamente por isso, me machuca não conseguir acessar isso agora.
Não é falta de sonhos.
Não é falta de inteligência.
Não é falta de desejo.
É excesso de tudo ao mesmo tempo.
Pensamentos, emoções, responsabilidades, expectativas.
Tem dias em que sobreviver já consome toda a energia disponível.
E isso também é real.
E isso também precisa ser respeitado.
Eu sigo aprendendo que não produzir não me faz inútil.
Que pausar não me faz incapaz.
E que existir, mesmo sem render, ainda é existir com dignidade.
Talvez hoje não seja dia de fazer tudo.
Talvez seja só dia de aguentar.
E tudo bem.
Mas a verdade é que você eu sinto que eu simplesmente estou vegetando nesse mundo.
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