Quando até o nosso cabelo começa a pedir socorro

Quando até o nosso cabelo começa a pedir socorro

Sempre tive cabelos volumosos, cheios, vivos. Eles faziam parte de quem eu era — uma moldura da minha identidade.
Mas no início deste ano… algo começou a mudar.

A história que pesou em mim

No começo, era só uma quedinha aqui e ali. Nada que chamasse tanta atenção. Depois, veio mais um pouco. E de repente… veio muito mais do que eu imaginava.

Tomei vitaminas. Usei shampoos especiais. Passei loções. Por alguns dias, parecia que estava melhorando — e meu coração até respirou aliviado. Mas, há uns 60 dias, a queda voltou com força. Intensa. Constante. Por toda a cabeça.

Hoje meu cabelo está ralo, frágil, sem aquela vida que eu sempre conheci. E a verdade? Eu estou com medo. Medo de ficar careca. Medo de não ter controle sobre o próprio corpo. Convivo com hipertensão, o que ainda limita várias opções de tratamento. É como se, a cada porta que se abre, outra se fechasse.

A reflexão que isso trouxe

É impressionante como algo “simples” como cabelo mexe tão profundamente com a nossa autoestima. A gente cresce ouvindo que “é só cabelo”, mas quando ele começa a cair sem parar, mexe com tudo: com o humor, com o espelho, com a esperança, com a segurança.

E no meio dessa tempestade, vem a pergunta silenciosa: “Por que isso está acontecendo comigo?” A verdade é que muitas pessoas passam por isso — cada uma com sua dor, seu medo, seu espelho que dói de olhar.

E isso não é frescura. Isso não é vaidade exagerada. É humano.

O que tem me ajudado nesse processo

Lembrar que buscar um dermatologista é cuidado, não desespero.
Respeitar meu tempo, mesmo quando a ansiedade aperta.
Entender que minha saúde emocional também conta — e muito.
Repetir para mim mesma: “Eu não estou sozinha nessa.”

A queda de cabelo abala, insegura, entristece. Mas a paciência, o conhecimento certo e o acompanhamento adequado são aliados reais nesse caminho.

Conclusão

Escrevo isso para desabafar, mas também para acolher quem está vivendo o mesmo. Eu ainda não tenho respostas — minha consulta está marcada, e meu coração espera por elas. Enquanto isso, sigo tentando respirar fundo, cuidar de mim e acreditar que meu corpo vai encontrar o caminho da cura.

💛 Se isso também está acontecendo com você, saiba: eu sinto muito. Mas você não está só. E não há vergonha nenhuma em ter medo — isso também é humanidade.

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Quando uma flor na calçada fala com a gente

🌼 Uma Flor no Caminho

Hoje, enquanto eu caminhava sozinha pela rua, encontrei essa flor. Nada planejado, nada grandioso — apenas um pequeno detalhe no meio do caminho. Mas, por algum motivo, ela me parou.

Tenho vivido dias de sentimentos misturados: medo de não dar conta, preocupação constante, e aquela sensação de estar caminhando sem saber exatamente para onde.

Às vezes, parece que o corpo vai, mas a alma fica tentando acompanhar.

E foi aí que essa flor apareceu. No meio do concreto, no meio da pressa, no meio de tantos pensamentos, ela estava lá… bonita, simples, viva.

Me lembrou que mesmo quando me sinto sozinha, ainda existe beleza me chamando de volta para o presente.

Ainda existem pequenas coisas que insistem em florescer, mesmo quando tudo parece pesado demais.

A verdade é que me pego tentando sobreviver aos dias, um por vez. E encontrar essa flor — tão comum, tão delicada — me deu uma sensação boa, quase como um abraço silencioso de Deus dizendo: “Eu estou aqui. Continua.”

💛 Talvez você também esteja tentando seguir, mesmo sem entender tudo.
Se estiver, espero que essa flor traga um pouco de leveza para você, como trouxe para mim.

✨ Para você refletir hoje

• O que floresceu no seu caminho recentemente?
• Você tem permitido pequenos momentos te alcançarem?
• A vida fala com a gente nos detalhes — tente perceber o que ela está dizendo.

Se este texto tocou você, considere seguir o blog para mais reflexões e fotos do cotidiano.

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Flores Capturadas

Essas flores foram capturadas por mim.

Uma das primeiras fotos que fiz, ainda sem saber configurar nada direito, só com a vontade de registrar o que meus olhos acham bonito.

Nesse dia, eu estava caminhando sozinha. A cabeça cheia, o coração meio bagunçado… E então vi essas flores — tão vivas, tão fortes, tão presentes.

Parecia que elas estavam ali só para me lembrar que a vida continua florescendo, mesmo quando a gente se sente meio perdida.

Fotografar tem sido um jeito de me encontrar. De respirar. De sentir que ainda existe beleza perto de mim, mesmo quando meu corpo treme, mesmo quando a ansiedade aperta e mesmo quando eu questiono se estou no caminho certo.

Eu ainda estou aprendendo, iniciando… Mas cada foto é como dizer para mim mesma:

“Você está aqui. Você está tentando. Você está vivendo.”

E talvez isso seja o que eu queira deixar para quem está lendo: não espere estar pronto para começar algo que te faz bem. Comece do jeito que der. Com o que você tem. Do seu jeito mesmo. A vida é generosa com quem insiste em ver beleza.

✨ Reflexão

• Comece o que te faz bem mesmo que não esteja perfeito.
• Fotografar ou criar é uma forma de se encontrar e respirar.
• Mesmo nos dias difíceis, a vida continua oferecendo beleza.
• Pequenos detalhes podem trazer serenidade e esperança.

Que essas flores inspirem você a perceber a beleza ao seu redor, mesmo nos dias difíceis.

Quando tudo parece desmoronar… olhe para o céu

Quando algo começa a cair aos pedaços na nossa vida, o coração aperta, a mente corre, a ansiedade sobe… e a gente sente como se estivesse perdendo o chão.

Mas hoje, olhando esse céu no final da tarde, lembrei de uma coisa tão simples e tão profunda:

“Quando algo está caindo aos pedaços em sua vida, confie no Senhor e faça o bem.”

E é isso. Às vezes não dá para segurar tudo. Às vezes não dá para entender nada. Mas sempre dá para confiar.

O céu muda a cada minuto, e mesmo assim continua lindo — com nuvens, com cores, com luz ou com sombra. E eu sinto que a nossa vida é assim também: viva, mutável, cheia de fases que a gente não controla… mas guiada por Deus o tempo inteiro.

Fotografar esse fim de tarde me deu uma felicidade serena, daquele tipo que acalma por dentro. É como se o céu dissesse pra mim:

“Filha, respira. Eu continuo aqui. Nada está realmente perdido.”

✨ Lembre-se

• Se algo na sua vida parece desmoronar, não se desespere.
• Confie em Deus e mantenha a esperança viva.
• Continue fazendo o bem, mesmo quando o mundo parecer escuro.
• A luz sempre volta — e às vezes ela aparece primeiro no céu.

Que esta reflexão traga serenidade e um pouco de conforto no seu dia.

Perdida dentro de mim

Perdida, mas tentando me encontrar

Sim… às vezes me sinto perdida. São tantas emoções misturadas, tantos pensamentos que simplesmente não consigo controlar. Quem lê este espaço talvez perceba: aqui estão registrados meus altos e baixos ao longo dos anos. Meus ciclos. Minha luta silenciosa.

Só recentemente recebi o diagnóstico de bipolaridade e ansiedade. Hoje sigo em tratamento — e sei que não posso parar. Eu me sinto bem na maior parte do tempo, mas ainda assim… tem dias que a confusão chega, e eu mesma não sei explicar o que sinto. Acho que é normal. Acho que faz parte.

Sempre evitei falar de mim, dos sentimentos feios, dos dias escuros, das vezes em que o chão parece desaparecer. Mas agora percebo que talvez dividir isso faça bem. Talvez alguém que esteja passando pelo mesmo encontre um pouco de conforto aqui. Ou talvez eu encontre luz na história de outra pessoa. Talvez a cura venha do encontro.

Eu tinha várias páginas espalhadas, cada uma com um assunto diferente… e não alimentava nenhuma. Então decidi juntar tudo aqui, nesse único lugar. Meu cantinho. Minha parte mais verdadeira.

No momento, procuro uma fonte nova de renda, mas confesso: às vezes não me acho capaz de muita coisa. E isso dói. Mas eu sigo tentando — um passo depois do outro, mesmo nos dias em que a fé balança.

💛 Se também se sente perdida, cansada, pequena… saiba que isso não define quem você é. O diagnóstico não define. A dificuldade não define. A falta de rumo não define. O que define é a coragem de continuar.

✨ Uma mensagem para você

• Estamos todos tentando. Ninguém precisa fazer isso sozinho.
• Compartilhe seus sentimentos com alguém de confiança.
• Observe pequenos sinais de esperança no dia a dia, mesmo nos momentos difíceis.

Boa noite, e obrigada por estar aqui. 💗

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Queda de cabelos

Queda de Cabelo e Emoções

Sempre tive cabelos volumosos e cheios de vida, mas nos últimos meses percebi uma queda intensa e constante, deixando meus fios ralos, frágeis e quase sem volume.

Mesmo usando vitaminas e loções, nada mudou. Sinto uma tristeza constante, estresse e ansiedade que aumentam a cada fio que cai.

A perda de cabelo mexe profundamente com a autoestima, trazendo medo e desespero. Perdi peso recentemente, e tudo isso parece piorar a situação.

Agendei uma consulta com dermatologista e tento manter a paciência, mas confesso que a preocupação me consome.

💛 Se você já passou por isso, como lidou com a queda de cabelo, ansiedade e frustração? Qualquer dica ou palavra de apoio será muito bem-vinda.

✨ Reflexão e Conexão

• Compartilhe sua experiência com queda de cabelo ou situações que mexem com a autoestima.
• Pequenas ações de autocuidado ajudam a enfrentar momentos difíceis.
• Expressar sentimentos é saudável e pode inspirar outros que passam pelo mesmo.
• Procure acompanhamento médico e psicológico quando a ansiedade ou tristeza forem intensas.

Sua história importa. Divida experiências, apoie-se e inspire outros a seguirem com esperança.

A sombra que apareceu onde não deveria

Hoje voltei ao cemitério. Estava cheio, como costuma ser. 

Nada diferente, nada fora do comum — só aquela saudade funda que aperta o peito e faz o silêncio pesar mais do que o vento.

Mas a foto que tiramos trouxe algo… inquietante. Algo que nenhum de nós conseguiu explicar.

A história que voltou à tona

Há cerca de três meses, eu visitei o túmulo de um parente em Limeira – SP.

Fui sozinha, como sempre faço. Rezei, fiquei alguns minutos ali, em silêncio, e tirei uma única foto antes de ir embora. Nada demais.

Só que, quando cheguei em casa e fui olhar, meu coração gelou por um segundo.

Havia uma sombra na foto.

Uma sombra que não era minha.

Uma sombra que não fazia sentido algum.

Eu estava completamente sozinha naquele momento.

O sentimento que isso traz

Hoje, ao voltar ao cemitério, esse episódio voltou com força. A memória da foto, a estranheza, a sensação de algo inexplicável pairando no ar.

Não é que eu acredite em tudo.

Não é que eu queira ver mistério onde não existe.

Mas tem coisas que simplesmente… não têm resposta fácil.

E a verdade é que isso mexe com a gente.

Mexeu comigo.

Mexeu com toda a família.

É como se algo estivesse ali, além do que os olhos conseguem enxergar.

A reflexão que fica

A vida é cheia de coisas que a gente não entende.

Cheia de momentos que nos fazem perceber que existe muito além do que conseguimos tocar.

Às vezes é memória.

Às vezes é simbolismo.

Às vezes é só a saudade brincando com o nosso coração.

E às vezes… é algo que a gente nunca vai saber.

A pergunta que ficou ecoando em mim foi:

o que a gente faz com aquilo que não tem explicação?

O que me ajuda nesses momentos

• Respeitar o mistério, sem alimentar medo desnecessário.

• Lembrar que cemitérios carregam histórias — e nem todas são silenciosas.

• Conversar com a família e dividir o que sinto, sem guardar tudo para mim.

• Orar, porque a fé acalma aquilo que a razão não alcança.

Conclusão

Escrevo isso porque ainda estou tentando entender o que vi — ou o que não era para eu ver.

Não sei explicar.

Não sei se um dia vou saber.

Só sei que aquela sombra permanece na memória… e no coração.

Se alguém já viveu algo parecido, entende bem essa mistura de estranheza, saudade e arrepio que a gente não esquece.